Phụ nữ ai cũng muốn bảo vệ làn da, giữ gìn vóc dáng và kéo dài tuổi thanh xuân. Tuy nhiên, bắt đầu bước vào tuổi 30, nội tiết tố nữ bắt đầu giảm. Lúc đó các chị em phụ nữ sẽ hoang mang tìm ngay đến các loại thuốc, các loại thực phẩm chức năng để bổ sung nội tiết tố. Tuy nhiên sử dụng không đúng liều, đúng cách thì việc bổ sung tự ý nội tiết tố sẽ gây ảnh hưởng vô cùng nghiêm trọng cho sức khoẻ.

01/09/2024

Tết là dịp để chúng ta gặp gỡ bạn bè, người thân. Trong những dịp như vậy chắc chắn không thể thiếu những bữa tiệc linh đình hấp dẫn ở mọi nơi mà chúng ta đến. Làm thế nào để có thể đảm bảo được sức khỏe và sắc đẹp của mình khi tham gia những bữa tiệc như vậy?

01/09/2024

Thức khuya đã trở thành trào lưu trong giới trẻ hiện đại, đặc biệt là thế hệ GenZ. Với những bạn trẻ như vậy thì mọi người vẫn thường gọi là cú đêm. Đây là những bạn trẻ đã chọn ngày đi chơi và đêm mới bắt đầu học tập, làm việc và sống theo những sở thích của riêng mình. Có bạn trẻ nghĩ đây là một cách sống đẳng cấp và sành điệu. Tuy nhiên, thức khuya sẽ ảnh hưởng thế nào tới sức khỏe ?

01/09/2024

Có một thực tế là sau 25 tuổi thì làn da chúng ta sẽ bước vào thời kỳ lão hóa. Và tình trạng này sẽ diễn ra 1 cách ngày càng mạnh mẽ hơn. Nghe tới đây có lẽ nhiều khán giả cảm thấy một chút hụt hẫng vì chưa gì mà mình đã già rồi sao. Nói vậy là để chúng ta nên biết làm thế nào để khắc phục tình trạng lão hóa của da.

01/09/2024

Béo phì được Tổ chức Y tế Thế giới công nhận là bệnh mãn tính cần phải điều trị. Nhiều người đã dùng mọi biện pháp để giảm cân như điều chỉnh chế độ ăn uống, tăng cường luyện tập, dùng thuốc. Nhưng nhiều người không thành công, cân nặng vẫn tăng đều không thể kiểm soát. Phẫu thuật cắt nhỏ dạ dày là biện pháp cuối cùng để giải quyết tình trạng này. Cùng tìm hiểu rõ hơn phương pháp này.

01/09/2024

Việc đi chợ nấu ăn là cả một vấn đề với nhiều người, với nhiều gia đình. Chính vì vậy mà đồ ăn sẵn, thực phẩm siêu chế biến đã lên ngôi và là lựa chọn hàng đầu. Tuy nhiên sau sự tiện lợi đó là có nhiều nguy hại cho sức khỏe. Vậy làm thế nào sử dụng thực phẩm siêu chế biến vừa tiện lợi lại vừa đảm bảo an toàn cho sức khỏe?

01/09/2024

"Công An Nhân Dân Việt Nam là của nhân dân, từ nhân dân mà ra, vì nhân dân mà phục vụ". Học tập và thực hiện 6 điều Bác Hồ dạy, lực lượng CA TP. Hồ Chí Minh trong suốt chặng đường gần 80 năm xây dựng và trưởng thành. Trong đó, 55 năm thực hiện di chúc Hồ Chủ Tịch góp phần cùng với Đảng bộ và nhân dân Thành phố tiếp tục sự nghiệp bảo vệ, đổi mới, phát triển Thành phố văn minh, hiện đại, nghĩa tình.

01/09/2024

Ngày 3/3/1999, Chủ tịch nước Trần Đức Lương ký sắc lệnh số 03L/CTN hợp nhất Quân chủng phòng không và Quân chủng không quân thành Quân chủng Phòng không - Không quân. 25 năm qua, các thế hệ cán bộ chiến sĩ Quân chủng Phòng không - Không quân đã phát huy truyền thống của các thế hệ cha anh đi trước, luôn nêu cao tinh thần đoàn kết, phấn đấu vươn lên hoàn thành tốt mọi nhiệm vụ được giao.

01/09/2024

Có nhiều nhận định bữa ăn sáng là vô cùng quan trọng để bắt đầu ngày mới vì không những giúp cho cơ thể có năng lượng mà còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên gần đây, xu hướng bỏ bữa sáng hay chế độ nhịn ăn gián đoạn đang ngày càng trở nên thịnh hành khi có nhiều minh chứng cho rằng chế độ này sẽ giúp cơ thể vừa khỏe mạnh, vóc dáng xinh đẹp. Vậy chúng ta nên ăn sáng hay nhịn ăn sáng?

01/09/2024

Theo thống kê, hiện nay tại Việt Nam có khoảng từ 15% đến 40% người mắc tật khúc xạ phải điều trị. Nếu như trước đây phương pháp mổ cận là giải pháp duy nhất để có thể điều trị thì giờ đây còn có một phương pháp giúp chúng ta có thể loại bỏ cặp kính cận mà không cần phải phẫu thuật.

01/09/2024

Trong số các thầy được Triều đình bổ nhiệm làm Tế tửu và Tư nghiệp Quốc Tử Giám, có một người được hậu thế tôn là "Vạn thế sư biểu" - Người thầy của muôn đời. Ông chính là Chu Văn An.

01/09/2024

Miệt thị ngoại hình đem đến những tác động tiêu cực đến tâm lý như thế nào? Nếu không may là nạn nhân của miệt thị ngoại hình, bạn cần phải làm gì để không rơi vào trạng thái bế tắc. 360 độ khỏe đẹp sẽ đồng hành cùng bạn.

01/09/2024